Déroulement d’un suivi en naturopathie
Un suivi en naturopathie débute par une consultation bilan, qui est entretien approfondi pour appréhender votre situation et établir un premier bilan global. Ce dialogue constitue la base de votre parcours, permettant de créer un programme d’hygiène de vie en accord avec vos besoins et vos objectifs. Il y a ensuite généralement une ou plusieurs consultations de suivi qui permettent de faire un point et d'ajuster si besoin le programme.
1. Consultation bilan
La première partie de cette première consultation, appelée anamnèse, est un entretien détaillé au cours duquel nous explorerons ensemble divers aspects de votre vie : le motif de votre consultation, vos antécédents familiaux et médicaux, ainsi que vos habitudes de vie (sommeil, environnement, état d’esprit, gestion du stress...). Je vous poserai des questions pour identifier les difficultés que vous rencontrez et comprendre ce qui soutient ou freine votre vitalité. Si vous suivez un traitement médical, il est essentiel de m’en informer pour que le suivi soit adapté et complémentaire.
Après cette anamnèse, je réaliserai un bilan qui m'aidera à mieux cerner vos points forts ainsi que les éventuelles fragilités à soutenir. À l’issue de la consultation, vous recevrez un programme d’hygiène de vie personnalisé, comprenant des recommandations naturopathiques adaptées pour vous aider à retrouver un équilibre durable. Ce programme, non médical, vise à soutenir votre vitalité grâce à des conseils en alimentation, gestion du stress, activité physique et autres pratiques naturopathiques.
2. Consultations de suivi
Les consultations de suivi permettent d'accompagner votre progression et d’ajuster le programme au fil du temps. La vie évolue, et vos besoins aussi ; ces rendez-vous sont l’occasion de faire le point sur vos ressentis, d’observer les évolutions, et d’adapter les recommandations en fonction de votre cheminement personnel. Mon objectif est de vous aider à instaurer des habitudes bien-être durables, tout en restant à l’écoute de vos besoins et de votre rythme.
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